Доклад про Зимние виды спорта сообщение

Зима – самое красивое время года. В этот период лучше заниматься спортом для укрепления иммунитета. Зимой каждый найдет, чем себя занять, ведь спорт в зимнее время впечатляет своим многообразием. К зимним видам спорта относят: лыжи, биатлон, сноубординг, катание на санках и на коньках и хоккей. Теперь рассмотрим подробнее каждый вид спорта.

Лыжный cпорт самый объемный по своей разновидности. В него входят такие дисциплины как: фристайл, гонки по специально оборудованной трассе на различные дистанции, лыжное двоеборье, горнолыжный спуск, прыжки с трамплина и слалом. Этот вид спорта полезен для развития легких и технике дыхания.

Биатлон можно выделить из лыжного спорта, так как он является самым популярным и любимым видом спорта на Олимпиаде. Биатлон заключается в сочетании двух видов испытаний: лыжная гонка и стрельба из оружия из разного положения тела. Здесь в первую очередь развивается быстрота и меткость.

Сноубординг – это спуск на специальной доске с акробатическими элементами. Данный вид спорта укрепляет мышцы бедер, живота, ног и ягодиц. Этот вид спорта является травмоопасный, поэтому кроме специальной доски, каждому спортсмену выдаются шлем, защита для спины, рук и ног.

Спуск на специальных санях по подготовленной трассе называется санным спортом. В этих соревнованиях побеждает тот, что спустился на одно – и двухместных санях за меньшее количество времени. Расположение спортсмена в санях – это на спине, ногами вперед. В этот момент спортсмен получает кардио нагрузку, что способствует укреплению сердца и сосудов. Один из подвидов санного спорта является бобслей. Принцип заключается в скоростном спуске команды в четырех – шестиместном снаряде. Скорость этого снаряда может достигать 160 километров в час.

Катание на коньках подходит как детям, так и взрослым. Здесь развивается скорость, гибкость, ловкость, и равновесие. Конькобежный спорт подразделяется на три основные группы: фигурное катание, шорт-трек и скоростной бег на различные дистанции. Фигурное катание является самым красивым и зрелищным. Здесь можно выступать группой, парой или поодиночке.

Хоккей благоприятно действует на опорно-двигательный и вестибулярный аппарат, также развивает мышцы рук, ног, живота и спины. Хоккей подразделяется на два вида: с мячом и с шайбой. Суть игр одинаковая: команда должна забить с помощью клюшки как можно больше шайб (мячей) в ворота противника.

Все виды спорта в зимнее время очень полезны для укрепления иммунитета и общего оздоровления.

Вариант №2

Невозможность летних видов спорта приспособиться к зимнему периоду спровоцировала создание новых видов спорта, тем самым сделав занятие спортом круглогодичным. Неизбежные атрибуты зимнего периода – снег и лёд, а любой вид спорта зимнего времени года построен только на основе этих двух факторов. Снежное покрытие привело к появлению лыжных видов спорта, таких как биатлон, горнолыжный спорт, лыжные гонки, прыжки на лыжах с трамплинов, сноубординг и фристайл. Лёд же в свою очередь стал основой для создания бобслея, скелетона, кёрлинга, санного спорта и хоккея.

Все перечисленные виды зимнего спорта относятся к Олимпийским и включены в программу Олимпийских соревнований, проводимых каждые 4 года начиная 1924 года.

Самый популярный командный вид зимнего спорта – хоккей. Используя специальный инвентарь в виде защитного снаряжения, коньков, клюшки и шайбы, две команды пытаются забросить шайбу в ворота противника максимальное количество раз. Более того, на ледяной площадке разворачивается шорт-трек, участники которого выполняют скоростной бег на коньках по кругу на время, а также игра в кёрлинг, где две команды катают по льду тяжелые гранитные снаряды, стремясь уместить их в специальные мишени.

Наиболее популярным индивидуальным видом спорта зимнего периода является фигурное катание, славящееся красивыми элементами, вращениями и прыжками, выполняемых по льду на коньках. Включает в себя несколько дисциплин, таких как одиночное мужское или женское катание, парное катание и спортивные танцы. Высокая сложность выполнения каждого элемента наряду с красотой движений приковывает взгляды миллионов людей, что сделало фигурное катание таким популярным видом спорта.

Слалом, скоростной спуск и супергигант объединяет между собой скатывание с длинного и высокого склона на горных лыжах или сноуборде, а добавление сложных элементов, трюков и видоизменение спусков породило появление фристайла, могула и прыжков с высоких трамплинов. Лидирующее место по популярности среди лыжных спортивных соревнований занимает биатлон, одновременно сочетая прохождение лыжной гонки на трассе и стрельбу из биатлонной винтовки по мишеням.

Отдельной группой являются бобслей, скелетон и санный спорт, которых объединяет высокоскоростной спуск по ледяной поверхности. Бобслей проводится в специальных санях, вмещающих в себя от двух до четырех человек, являющихся одной командой. Скелетон же предполагает одиночный спуск на двухполозных санях лежа головой вперёд на животе, а санный спорт отличается тем, что спортсмен лежит на спине ногами вперёд. Наименьшее время прохождения трассы – главное условие победы для всех трёх видов спорта.

Особенного внимания достойны Паралимпийские зимние игры, дающие возможность людям с физически ограниченными возможностями разных категорий инвалидности проявить себя и свои спортивные навыки на международном уровне.

Найдя в себе силы преодолеть жизненные трудности, спортсмены-паралимпийцы регулярно тренируются и выступают в категориях горнолыжного спорта, лыжных гонках, кёрлинга, биатлона и хоккея. Соревнования проводятся с помощью саней, колясок, лыж и множества других специальных устройств.  Ни потери конечностей, ни травмы спинного мозга, ни полная слепота или церебральный паралич не стали преградой на пути к высоким спортивным результатам. Крепкий духовный склад паралимпийцев служит ярким примером для спортивного сообщества во всём мире.

2, 3, 5, 6, 7, 8 класс, по физкультуре

Зимние виды спорта

Зимние виды спорта

Популярные темы сообщений

  • Тургенев

    Всеми известный писатель Иван Сергеевич родился недалеко от города Мценска в Орловской губернии в семье офицера в отставки. Если отец будущего писателя был отзывчивым и великодушным человеком, то его мать слыла жесткой помещицей.

  • Созвездие Скорион

    Созвездие Скорпион является десятым по величине среди всех зодиакальных созвездий. Это одно из немногих созвездий, которое по внешнему виду полностью соответствуют своему названию. Поэтому многие народы, независимо друг от друга,

  • Золотая Рыбка

    Золотая рыбка это речная и озерная рыбка. Ее назвали золотой, из-за ее специфического окраса тела. Многие и не знают, что золотая рыбка это искусственно созданная популяция рыб.