Доклад-сообщение Плоскостопие 8 класс

Эту болезнь диагностируют у тех людей, чья ступня во время движения полностью касается пола. Кости здорового человека образуют дугу, необходимую для амортизации. Такая арка оказывает помощь при ходьбе и распределяет нагрузку. При плоскостопии такая арка отсутствует, ноги к вечеру болят. Формирование плоскостопия детей происходит после 6 лет.

Факторы, влияющие на развитие плоскостопия

На формирование плоскостопия влияют следующие факторы:

  1. Ожирение или избыточный вес либо длительное стояние без движений, неудачно подобранная повседневная обувь либо обувь на высоких каблуках.
  2. Отсутствие нагрузок: при непрерывном сидении мышца слабеет и перестает исполнять свои функции.
  3. Ушибы, травмы, недостаток солей извести и нарушение обмена веществ.
  4. Наследственность.

Осложнения, сопровождающие деформацию стопы

При незначительной деформации стопы, человек не чувствует дискомфорта. Но если степень плоскостопия высокая, появляются неприятные ощущения: боль, усталость, отеки. Походка изменяется, нагрузка на тазобедренный и коленный сустав увеличивается. Отмечается нарушение опорно-двигательного аппарата, что приводит к развитию воспаления суставов, ограничению их подвижности, нарушению в суставных хрящах, межпозвоночной грыже. Если вовремя не начать лечение появляются остроконечные наросты в виде шипа на пятке, утолщение ткани от частого трения.

Ребят с диагнозом плоскостопие не берут на службу в армию, потому что повышенная нагрузка на стопу приводит к травме позвоночника.

Профилактика плоскостопия

Излечиться от данного заболевания полностью практически нереально. Если диагноз установлен не сразу, вылечить плоскостопие не так просто. Профилактические действия останавливают развитие осложнений и сдерживают болезнь. Способы профилактики плоскостопия:

  1. Регулярные занятия лечебной физкультурой.
  2. Физиотерапевтические процедуры: электрофорез и парафиновые аппликации.
  3. Лечебный массаж стоп с помощью массажных валиков и ковриков.
  4. Хождение босиком по траве.
  5. Ношение обуви, оборудованной стельками-супинаторами.
  6. Хирургическое вмешательство показано при тяжелых формах плоскостопия.
  7. Снятие боли и напряжения лекарственными препаратами.

Во избежание развития плоскостопия следует не пропускать медицинские осмотры у хирурга. Врач заметит изменения в развитии стопы, даст необходимые рекомендации.

Доклад №2

Неправильная форма, деформация топы является плоскостопием. У стопы правильной формы имеется свод поперечный и продольный. Многие люди довольно легкомысленно относятся к данной проблеме и это чревато последствиями. Ведь стопы человека — это некий амортизатор, способный смягчат напряжение на ноги при беге, ходьбе. Когда у человека плоскостопие, то нагрузка не смягчается и происходит напряжение в тазе, позвоночнике и голове. А напряжение в позвоночном отделе влечет за собой сколиоз, а позднее и остеохондроз. Так же происходят негативные изменения в суставах ног.

Первые признаки — это ощущение боли и быстрой усталости в ногах, после длительной ходьбы или бега. Например, в конце дня стопы могут оттекать или тяжелеть. Когда плоскостопие прогрессирует, то нога может увеличится в длину, обувь которая раньше была в пору, теперь приносит дискомфорт и боль. Плоскостопие можно определить по обуви, она имеет деформацию с внутренней стороны. Статистика показывает, что примерно 3% новорожденных имеет данный недуг. У детей проблема может возникнуть из-за рахита, полиомиелита и неправильной обуви (размер, форма).

Если плоскостопие только начинает проявляться, могут помочь специальные стельки, массаж и процедуры. Кстати стельки-супинаторы применяются не только для лечения, но и просто для профилактики. Многие модели качественной обуви и особенно детская оснащены заводом производителем супинаторами. Для начала необходимо обратится к врачу, и он даст совет. Возможно супинаторы уже будут бесполезными, и врач пропишет таблетки. Бывают случаи, когда деформация настолько сильная, что простые методы бессильны. Тогда необходимо оперировать стопы, врачи могут удалить некоторые кости и далее восстановить стопы в их нормальное состояние.

Для того, чтоб уменьшить риск возникновения плоскостопия, необходимо уделять внимание этому вопросу с детства. Очень важно правильно подобрать обувь. Так же необходимо укреплять стопы с помощью специальных упражнений. Ребенок может в летнее время ходить по песку босым. Кроме этого нужно делать каждый день в детстве горячие ванны для ног, а также массаж стоп. Когда у человека работа связана с длительным нахождением на ногах, необходимо покупать удобную обувь. Подошва должна быть толстой и что не мало важно мягкой. Для женщин туфли лучше выбирать с открытым носком, стопа должна дышать. Но, не стоит забывать, что каблук более 4 см является вредным для женских стоп. Когда выдается свободное время, можно уделить его массажу ног, подвигать стопами делая круговые движения.

Ученые задавались вопросом, почему в древние времена данная болезнь практически не встречается и об этом свидетельствуют найденные останки людей. Специалисты свидетельствуют, что плоскостопие болезнь людей, живущих в мегаполисах. Раньше неровность поверхности способствовала напряжению стоп, мышцы ног были крепче, стопы выносливей. А сегодня человек не испытывает таких нагрузок и стопы начинают деформироваться.

8 класс

Плоскостопие

Плоскостопие

Популярные доклады